バレーボール・レシーブの1歩目を最速にする方法・コツを解説！

サーブカット、レセプションで足が動かない。フェントに素速く反応できない方にはぜひ見て頂きたいです。なおこの動画は、こちらの抜重ステップ解説動画の『バレーボール編』です。『一歩目を最速に！一流選手が使っているステップを科学的に解説』https://youtu.be/3Fサーブカット、レセプションで足が動かない。フェントに素速く反応できない方にはぜひ見て頂きたいです。なおこの動画は、こちらの抜重ステップ解説動画の『バレーボール編』です。『一歩目を最速に！一流選手が使っているステップを科学的に解説』https://youtu.be/3Fサーブカット、レセプションで足が動かない。フェントに素速く反応できない方にはぜひ見て頂きたいです。なおこの動画は、こちらの抜重ステップ解説動画の『バレーボール編』です。『一歩目を最速に！一流選手が使っているステップを科学的に解説』https://youtu.be/3F

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